Tässä kuuden viikon TAHTO-valmennuksessa tulet:
TUNNISTAmaan mm. ajatuksiasi, uskomuksiasi, tunteitasi, tapaasi toimia.
ARVIOImaan minkälaiset ajatukset ovat haitallisia, mitkä eteenpäin vieviä.
HAVAINNOImaan omaa tunne-ajatus-toiminta -ketjuasi ja sen vaikutuksia päivittäiseen elämään ja päätöksentekoon.
TUNNUSTAmaan itsellesi asioita, joita haluaisit itsessäsi/toimintatavoissasi muuttaa ja miettimään arvojasi.
OPIt konkreettisia keinoja ja tapoja muuttaa ajatuksiasi, uskomuksiasi ja toimintatapojasi itse asettamasi tavoitteen saavuttamiseksi.
Valmennukseen kuuluu:
- 5 videoluentoa & 6 livestream-luentoa
- materiaalit viikoittaisiin tehtäviin
Valmennus tapahtuu helppokäyttöisellä, nettiselainpohjaisella valmennusalustalla.
Seuraava valmennus alkaa maanantaina 18.9.2023
Tutustu TAHTO-mielenvalmennuksen asiakastyytyväisyyskyselyn tuloksiin osoitteessa:
